人气小说 第389章

    每个人都开始严肃了起来，于是沈子渊：好，那我们现在开始训练，现在每个人听令，3000米长跑准备。

    预备，开始跑。

    就这样他们开始了第一天的训练，跑完3000米长跑紧接着是仰卧起坐100个，夜韵宁完成的都很好，这点是出乎所有人意料之外的，也出乎了祁铭舟的意料之外。

    而夜韵宁之所以能够做的很好是因为她之前参加模特比赛的时候，模特老师也是这么训练她的所以这点她可以坚持。

    做完仰卧起坐之后，沈子渊：休息五分钟。

    于是所有人坐在草坪上，有的人开始吐槽训练了，而有的人则躺在草坪上不停的按摩着疲惫的腿，萧蓝烟：宁宁，你好厉害啊！

    既然做得又快又标准。

    夜韵宁：没有，我之前练过。

    说完夜韵宁想看看祁铭舟还在不在，但没想到人己经不在了。

    这时，沈子渊：准备下一组训练，俯卧撑。

    于是，坐在地上的所有人都站起来站成了队形后，沈子渊：五十个俯卧撑，做的不标准的话就重新来。

    开始，这次夜韵宁也是装了马达一样，很快完成了五十个俯卧撑，一旁的沈子渊看到她的速度也忍不住感叹道，沈子渊：夜韵宁，你为什么会这么轻松又容易完成了？

    夜韵宁：我之前练过。

    沈子渊：你们都多学学夜韵宁同学。

    其实，夜韵宁来到这里之后，就己经有很多人认识，谁还不喜欢认识温柔又漂亮的美女呢对吧？

    于是在这里她挺有名气的，其他人会说“她是温柔又漂亮的蛇系美人，不仅漂亮而且身材还很标准。”

    而此刻，在看不见的地方，有人开始酸了。

    冷栩言是也是这批学院当中挺受欢迎的一个。

    所以她跟夜韵宁合不来。

    然后上午的训练结束以后，到了吃午餐时间，萧蓝烟跟夜韵宁一起吃的饭。

    下午